Beth har bachelorgrad i fysisk aktivitet og helse fra Norges Idrettshøgskole.
I tillegg har hun flere års erfaring som personlig trener og gruppe-instruktør.
Beth har et stort engasjement og lidenskap for faget. Hun gir mer enn gjerne engasjementet sitt videre for å motivere deg i gang med trening, opprettholde gode treningsvaner og for å nå ditt fulle potensial!

Hun syns det er utrolig givende å jobbe tett med mennesker og oppleve hvordan fysisk aktivitet positivt påvirker fysisk/psykisk helse, og derav god livskvalitet!
Beth søker stadig etter ny kunnskap og er opptatt av egenutvikling, noe som kan være til nytte for både seg selv og sine kunder.
Hennes mål er at du som kunde etter hver økt skal oppleve at trening gir mange helsegevinster!

Beth liker å utfordre kunder til å tenke annerledes om trening. «Man skal ikke undervurdere hverdagsaktivitet. Små grep i hverdagen kan ha alt å si i det lange løp.»

Kontakt Beth for å booke time: +47 468 42 131