Book fysioterapi time HER!
‍
Henning er utdannet fysioterapeut ved Saxion Uneversity i Nederland. Han har flere års erfaring fra klinisk arbeid og kan hjelpe med både forebyggende trening og opptrening etter skader.  

Han sørger for at du får god oppfølging slik at du føler deg trygg på trening og får en bedre forståelse rundt smerter og egen kropp. Endring skjer over tid og det er derfor viktig at du føler deg ivaretatt og får den oppfølgingen du trenger for å nå dine mål. Enten det er mindre smerter, bedre helse eller gode treningsvaner.  

Som PT jobber Henning med baseløft som utgangspunkt. Det å skape et godt grunnlag, bygge gode rutiner og best mulig funksjon går igjen i treningsfilosofien.  

«All trening er god trening, så lenge det skjer over tid og rutinen blir opprettholdt»  
Ønsker du derimot å trene mot et bestemt mål, er det viktig med en plan og gradvis progresjon. For å best mulig komme dit du vil hjelper jeg deg med oppsett av økter, teknikk og treningsprinsipper som gir resultater.  

Videreutdanning:

• AktivA: trening for artrosepasienter, hovedsakelig for kne/hofte
• Trening og kreft fra NiH: opptrening etter kreftbehandling  

Kontakt Henning på mobil 99561707