Hild-Elin Hjelmeland

Personlig trener, master i psykologi

"Du blir god på det du bruker tid på."

Book PT time

Hild-Elin startet Studio Jobbsprek med Pål Hauge og Frode Raunehaug i 2010. Hild-Elin har en allsidig idrettsbakgrunn og er tidligere aktiv vollyballspiller for Blindheim. Hun er spesielt opptatt av ernæringsveiledning, og har god erfaring med korrigeringsarbeid og habilitering/rehabilitering av skuldre, knær og korsrygg. Hild-Elin har bred kompetanse innen gravidtrening og opptrening etter fødsel.

Hun er en svært grundig og engasjert trener som er opptatt av å legge en solid strategi i starten av treningsforløpet. Treningsstrategien inkluderer oftest korrigeringsarbeid ved hjelp av styrke, fleksibilitet, triggerpunktarbeid, tilrettelegging av riktig kosthold, samt mentale endringer.

Kontakt Hild-Elin på mobil 411 03 293.

Reserver medlemskap

nå til PRE-SALG pris

Begrenset antall plasser til earlybird pris

Reserver